2019年 やりたいこと100個リスト記入シート無料プレゼント!
本日は、ご訪問頂きありがとうございます!(^人^)
遊んで、学んで、愉しんで♪
日々、遊々の暮らし お片付けを通してお伝えしております
兵庫県 尼崎市 の お片付けの先生 山口麻里です。
お正月の3が日
毎日何かと予定が入ります
1日は、氏神様へ家族で朔日参り
2日は、パパさんの実家で新年会
3日は、産土神様へ初詣並びに、私の実家で新年会
毎年恒例の行事
久々に兄弟親戚が集まる場
ご馳走を頂きながら
くっちゃべくっちゃべ
そんな中、熊本での震度6弱の地震に
ふと、現実の世界に引き戻されましたが
不安がってもいられません
家族が集う3日だったから
不安も軽減されたこともあったのでは?
と考えつつ・・・
本年を迎える上で意識したいことを書き出すことに
野球練習の100本ノックみたいなもんですね。
今までは、一人黙々とノートに書いてたんですが
これだと、何個書いたかよくわからなくなっていたので(笑)
今回は、ちゃちゃっとエクセルでナンバーシートを作成してみました。
で、微妙に調子の悪いプリンターで印刷して
家族と共にやってみる♪
1時間半程考え・・・
パパさんは、50個(100個目指してまだ考え中)
私は、100個
ぷーちゃんは15分で、20個(まだ増える可能性大)
それぞれ自由に考えましたよ♪
私の場合は、ほんと仕事絡みのことが多くて
それを見て改めて、私にとって仕事って
「 遊び 」の一つなんだなーと実感しました。
だって、やりたくってワクワクしちゃって仕方がないんですもん
これを世間で言う、仕事 に分類すると
またちょっと違うような気がしました。
こんな風に「時間があったら何かしたいことある?」って
質問させて頂くと
みなさん最初は、あれもこれもと考えすぎて
シドロモドロになったりするんですが
普段から、やりたいコトをリスト化し
何度もインプットアウトプットを繰り返すことで
脳内でプログラミングされていくんですよね
プログラミングされた目標は
自然~と叶う率が高まるのは
きっと無意識下で、脳がそれに伴う情報をピックアップし
自動処理してくれてるんだと思ってます。
ふふふ
さてっと、ぷーちゃんにもしっかりと
脳内プログラミングを叩き込んでっと(笑)
この「やりたいコト100個リスト」を
現物保管並びに、スキャンでデータ化もしてEvernoteに保存
リマインダーを来月の1日にしてっと
毎月、しっかり振り返るようにセットしときます
自分用の進行表で成績表みたいなもんですね
書きっぱなしでは、何を書いてたか
やりたかったコトが多すぎて忘れる
そんな去年の反省の意味を込めて
1ヶ月単位でリマインダーしときます。
(反復練習は、記憶を定着させるのに必要な工程の一つです)
今回は、家族でリスト化できたコトが大きな進歩♪
来年1年も、ワクワクしながら
脳内プログラミング活用して
走り進めたいと思います♪
さて、こんな 「 やりたいコト100個リスト 」
来年以降もプリントアウトして使おうと、データ化しました。
私もやってみたい! っと思われるようでしたら
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★今年やりたいコト100個リストシート
https://goo.gl/Bqq4EG
↑クリックしてダウンロードしてみてください♪
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①タップすると出てくる画面
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②PDFファイルをタップすると
↑こんな画面になりますので
右上の黄色い□の部分をタップして
データ保存し印刷してみてくださいね(^^)
↑入力ではなく、
一個々手書きで書いていく っていうコトが
また~脳にいいぃ♪
実現化に向けて、愉しんで参りましょう~♪
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では、本日も愉しい一日を
最後までお読み頂きありがとうございました
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